为提升医院学科建设，推进医疗合作共建，9月25日上午，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）与河南省胸科医院签署合作协议暨揭牌仪式。

随着工作、生活方式的改变，久坐不动的人越来越多。时间一长，屁股被“坐死了”——扁了、痛了，想靠锻炼“激活”一下，却发现屁股早就不知道怎么使劲儿了。这可能就是患上了“死臀综合征”。

为助力社会办医高质量发展，9月24日，河南省医院协会社会办医分会2023年度第一次常委会在郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）隆重举行

对于大多数人来说，步行是最合适的身体活动之一。但是，每天走多少步才能有健康获益？特别是不少人每天坚持走8000步，最后身体都怎么样了？

9月16日—22日，“服务百姓健康行动”全国义诊活动开启以来，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）组织内科、外科、治未病中心、儿科、妇产科等多个临床科室名中医、专家进社区、进学校进行爱心义诊活动。

我们在日常生活中开完一副中药，不知你有没有这样的疑问：“服中药为什么经常会提醒要禁生冷、油腻食物呢？”“水果属于生冷食物吗？”这就涉及到了中医理论中非常重要的一个理论观点-服药忌口。

在中秋节来临之际，为了感谢各岗位员工日常工作中的辛勤付出，提高员工归属感、幸福感，9月22日，郑州西区中医院工会对医院全体员工进行慰问，发放中秋节慰问礼品，带去诚挚的节日问候与关怀，也让大家提前感受到节日的欢乐气氛，提高全体员工凝聚力。

脂肪肝已经成为众多疾病中最常见的一种，体检异常中总能看到“脂肪肝”三个字，但是千万别因为常见就将其忽视，如果不及时改善，也可能会发展成为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。改善脂肪肝，生活中“管住嘴，迈开腿”必不可少，但是该怎么吃呢？

9月22日上午，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）门诊四楼会议室迎来三百余名高新区居民参加讲座，多科室专家分享健康知识，内容丰富多彩，通过轻松愉悦的健康知识互动、健康服务，让高新区居民了解疾病保健知识，提高防病养生意识。

常说“人与动脉同寿”。随着年龄增长，或多或少血管都会存在一些硬化或者堵塞，这很正常。但这时候就要注意了，有些事最好一点也别做，有些事一定要坚持做。

为进一步提升服务能力，让广大代谢疾病患者在家门口就能享受到更加专业、丰富、优质、便捷的诊疗服务，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）创建了国家标准化代谢性疾病管理中心（MMC），即将开诊运营，为广大患者朋友准备了开诊健康礼包，欢迎咨询。

“中午不睡，下午崩溃”，如果时间允许，大多数人都会选择小睡一下，醒来后感觉神清气爽。近来一项新研究就发现，经常午睡的人，大脑萎缩的速度在减缓。

在我们的日常饮食中，米、面，这些主食是必不可少的“主食吃太多是变胖、导致糖尿病的元凶”，这种说法越来越多，殊不知，主食吃太多、吃太少都影响寿命。

俗话说“秋天到，鼻炎闹”，秋天是鼻炎的易发期，尤其是过敏性鼻炎患者，一把鼻涕一把泪，喷嚏不断，鼻塞、头疼等，影响工作学习和生活。

秋季天气转凉，也是传染病的高发季节，近期有哪些易高发的传染病？又该如何防范？

为了厚植人文情怀，使新员工了解医院文化和规章制度，适应医院工作环境，20239月11日—16日郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）组织开展了为期一周的新员工培训工作。

日常生活中的一些习惯，不知不觉中会伤害颈、腰、膝、脚，我们需要更好地规避风险，保护身体各部位的健康。

为贯彻落实党的二十大精神，积极响应2023年“服务百姓健康行动”全国大型义诊活动周活动，在郑州市卫健委的组织下，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）派出14名临床科室名中医、专家参与活动，其中包括李全忠、韩丽婷、党雷、燕冰、周克堂、卢中信、周太民等副院长、科室主任省级中西医高级职称专家。

人体器官的健康状况直接影响着我们的身体健康，其实日常就有很多免费的器官保养方法，简单还实用！

9月15日，第十七期健康系列讲座在郑州西区中医院四楼会议室如期举行，辖区的糖尿病患者、老人、关注健康的居民等四百余人参加。