2024.2.12-2.18门诊坐诊排班表

自己很注重补钙,但为什么一检查还是缺钙呢？其实，比起补钙,如何留住钙也很重要

女性腹部变大，第一反应是不是“胖了”，30岁的晓晓（化名），近日感觉肚子变大，以为是人到中年...

为了迎接春节的到来，不少圈友陆续开始备年货了，有圈友留言问，“网红营养品真的好吗”，“挑选营养品时该注意哪些呢？”

为支持促进中医药传承创新发展，更好地满足群众便捷就医需求，切实减轻参保人员医疗费用负担，经过积极筹建和河南省医疗保障服务中心批准，郑州西区中医院正式获批开通河南省省直医保“中医日间病房”服务。

2024.2.5-2.11门诊坐诊排班表

近日全国各地学生迎来了寒假假期，假期期间不少家长为孩子准备积食、助消化的药物，有的家长还担心假期期间放纵发福起来，专家建议假期这样吃

中医文化源远流长，是中华文化的瑰宝，也是中华文明的一颗璀璨明珠。为传承与大力发展中医护理，加强护理学科建设，提升中医护理质量，满足人民群众健康需要。在院领导的大力支持下，2024年1月29日我院正式成立中医护理学组，来自各科室护理骨干和中医护理学组成员共计86人参加成立仪式。

初产蛋、无菌蛋、土鸡蛋真的比普通鸡蛋更有营养吗？

安全责任重于泰山，安全生产大如天。为贯彻落实市卫健体委安全生产和消防安全工作会议精神，强化全院职工安全责任意识，加强消防安全、安保维稳等各项安全生产工作的力度，1月31日上午，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）组织召开了“安全生产大排查大起底大整治行动部署会”。

“中午不睡，下午崩溃”，午睡多长时间最合适？哪些人群不宜午睡？

测血糖是糖友检测病情的关键环节之一，也是糖友要掌握的必修课。有的糖友天天测但数据结果还是不准确，血糖需要每天测吗？空腹、餐后哪个更准备？一天中哪个时间监测血糖更合适？2月2日（本周五）上午9:00糖尿病专家李全忠教授将在官方视频号直播分享“血糖监测的黄金时机”，帮助广大糖友正确的监测血糖，有效控制病情。

前不久，来自重庆的00后女生宋元里经历了一场甲状腺结节切除手术。一切开始于一年前。小宋（化名）平时热衷于爬山，但在一次爬山过程中，她心跳加速、手抖不停，“感觉随时都要晕倒”。小宋以为是两个小时的攀爬导致身体疲劳，所以并没有太在意，却未承想到这是甲亢（甲状腺功能亢进症）的前兆。隔天，小宋坐在沙发上休息时，再次出现了心率过快的症状....

1月30日，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）携手各社区负责人带队将春节慰问物资和健康送入高新区困难家庭、空巢老人家中。

睡眠对健康非常重要，好的睡眠能为新的一天打好基础。历来关于睡眠有很多说法，“晚睡晚起”算熬夜吗，一定要睡够8小时吗，睡不着和熬夜哪个危害更大？……听听医生怎么说。

为推动新时代卫生健康事业的新发展，增强校园急救意识，上好学生们的安全知识必修课，1月29日，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）急诊科走进高新区行知中学开展急救技能知识培训活动，助力师生掌握生命守护之道。

裤子提得过高，会影响脾胃健康吗？裤子穿得过低，会不会受凉呢？

为不断满足人民群众日益增长的美好生活需求，创造就医便利条件，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）一切以人民健康需要为中心，开展“名中医专家进社区健康讲座义诊”活动。1月23日、24、26日、27日，郑州西区中医内科专家走进冬青、盛世社区为居民送健康，讲解消化及血压知识，赋能居民平安过冬。

2024.1.29-2.4门诊坐诊排班表

指甲作为人体的一部分，也能够反映人体健康状况，观察指甲状态可以辅助判断身体是否存在某些疾病。