春眠不觉晓你家宝宝睡得好不好？对于长身体的宝宝们充足的睡眠非常重要！有些家长担心宝宝晚上怕黑哭闹选择开灯睡觉。但开灯睡觉其实会让宝宝更睡不好觉！  开灯睡觉都有哪些不良影响？ 1影响规律作息形成 宝宝刚出生对白天黑夜是完全没有概念的他们出生后需要在家长的帮助下慢慢地适应这种昼明夜暗的生物钟规律最终做到跟成人一致的昼夜作息规律  

郑州西区中医院核酸检测医疗队又双叒叕出征！

  益生菌是不少人推崇的健康产品有商家宣传便秘要吃腹泻要吃消化不良也要吃就算没病吃了也能强身健体益生菌到底是什么？益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。

3月30日是梵高的诞辰这位人类历史上传奇的艺术家的一生就像流星一样短暂但是却是那样的辉煌同时这一天也是世界双相情感障碍日梵高的一生饱受这种疾病的折磨跟他同样饱受困扰的还有达芬奇、海明威等大师所以这种心理疾病也常被人们称为“天才病”No-Number-01每个人都会有自己的小情绪开心时笑伤心时哭是很正常的但若是情绪并不稳定在天马行空后立刻郁郁寡欢就需要警惕双相

生病了又要吃药了俗话说“良药 苦 口”并不是所有的药物都是甜甜的糖浆人们难免会对药物产生抗拒抵触的心理这时候开始想办法了把药放在甜甜的 果汁里？用爱喝的 牛 奶 送服？在药里加些 白糖或者 蜂蜜？果汁服药果汁中含有的一些 维生素会影响我们肝脏中一部分酶的功能缺少这些酶的催化药物不能被及时分解从而影响药效果汁中含有的酸性物质胃肠粘膜也有刺激性药物和果汁

有时候看别人孩子，哪哪都好：吃饭爽快，读书认真，身体倍儿棒。而自己家的小祖宗就这个不行，那个不顺，也不知道是什么原因。 实际上，孩子的一些不完美，有时并非他调皮捣蛋，而是因为身体里缺了一种元素，那就是“锌”。 很多爸爸妈妈都担心孩子缺钙，却往往忽略了缺锌。据我国相关调查显示，中国儿童缺锌的比例占到了60%。 对人体而言，锌也是必需的微量

老刘今年55岁，是一个有30多年吸烟史的“老烟民”。平时吃饭可谓“无辣不欢”，每天晚上还得来两杯二锅头，用他的话说“这样睡得安稳”。近来老刘感觉吃完饭后肚子饱胀不舒服，到下一顿饭点时也没有饿的感觉。吃了一顿平时最喜欢的红油火锅后，更加觉得烧心、反酸得厉害。自己到药店买了“吗丁啉”，吃了后也没有明显好转。在家人的督促下，到医院进行检查，结果是得

保守点说，在妇科门诊每天最少能接诊到一个白带中有血的患者，有的是一到排卵期那几天白带就有血丝，或者干脆出血，但是呢又没月经量那么多，时间也没那么长；有的是“同房”后发现白带有血；还有的是“健身运动，跑跑跳跳”以后就会有血性白带。          这是咋回事呢？统一科普啦！                         

低头摸摸你的肚子，是不是很“厚实”？不管体重大或小的人，可能都有一个共同的烦恼：小肚腩越来越大，且减不下去。                   近日一项研究发现，肚腩越来越大，随之而来的除了外表的不美观，还会让大脑加速衰老。             腹部肥胖会降低认知能力                      &