白天温度高我们都知道注意避暑，但“夜晚高温”却往往被忽略。尤其是老年人不舍得使用空调、电扇，往往可能带来健康问题。

糖尿病是全球常见的慢性病之一，其严重性很多人直到并发症出现才引起重视。糖尿病不像肿瘤、心血管疾病发展迅速，但其病程长，除了配合治疗还需自我管理来进行控制。7月21日，糖尿病第九期健康系列讲座在梧桐办事处的组织下如期举行，辖区及周边二百余居民参加。

有网友反映了这样一个问题：自己小时候怎么吃辣都不怕，现在吃一次辣就闹一次肚子，身边很多朋友也是这样。难不成现在的辣味食品都有问题？别急，今天我们就来总结一下各类原因

“治未病”是中医学预防思想的高度概括，是指在身体无病时应进行科学养生、保健身体；在疾病初发轻浅阶段或疾病处于先兆萌芽状态应干预调理，以免酿成大病重病；在疾病初愈时，巩固治疗，防止疾病的复发。

小明平素偏寒湿体质，日常喜欢艾灸，不管是感冒，还是腹泻、胃痛，又或者闲来无事，都喜欢艾灸一下。但他一次受寒感冒，出现咳嗽时，艾灸合谷穴、鱼际穴后马上便上火了，出现口干、口渴、口腔溃疡，喝了很多水也还是不缓解。这是怎么回事呢？

脑卒中（中风）是我国居民生命健康的“头号杀手”，尤其夏季高温天气，对患有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟酗酒等不健康的生活方式高危人群来说会增加脑卒中的风险。

坚持运动的人和从不运动的人有什么差别？很多习惯一年、两年没差别，但长期多年坚持下来差别却很大。

吃药要喝水，这是所有人的共识。但喝水有什么标准和要求，很多人就可能回答不上来了。殊不知，这个小小细节里，包含着吃药大学问！

郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）准爸妈课堂，围保专家精心讲解孕期、分娩、育儿知识，助力准妈妈快乐分娩！

说到炎症，大家可能会联想到胃炎、肝炎、胆囊炎……但你知道吗，有些慢性炎症可能与日常不健康的饮食习惯有关系！

天气越来越热，刚出门就一身汗。但你会发现，有些人却出汗较少，清清爽爽。专家表示，有的人出汗多、有的人出汗少，可能是由于体内汗腺数量不同、新陈代谢不同、饮水量不同等因素引起。

空调使用不当，很容易诱发多种疾病。三伏天里，吹空调要注意哪些事项呢？