用药有方，银龄安康｜四句“护身诀”，送给每一位长辈

家里的药箱，是不是又塞满了？降压的、降糖的、活血的、安神的，再加上老伙计推荐的偏方、电视里吹得神乎其神的“养生神药”……瓶瓶罐罐堆成小山，身体却越吃越乏力，有人甚至吃出心慌送急诊。这不是故事，是不少长辈正在踩的坑。

2026年全国老年健康宣传周（6月22日—28日）主题为 “用药有方，银龄安康” 。郑州西区中医院郑重提醒：安全合理用药，是晚年健康的头道防线。

人老了，高血压、糖尿病、关节病常常“组团”找上门，每天一把药是常态。但不少长辈犯了三个大忌——自行调药量，血压稳了减半片，血糖高了加一粒；混服偏方，听说某草药“排毒”，马上停掉西药熬水喝；轻信保健品，花大价钱买一堆，把正规药扔进抽屉吃灰。这些做法，轻则伤肝伤肾，重则诱发心梗脑梗。街头养生讲座盯的是您的钱包，毁的是您的身体。保健品永远代替不了药品。

四句护身诀，句句要牢记——

① 看病时“全盘托出”：主动告诉医生您正在吃的所有药，包括保健品和自熬草药。严格遵医嘱，不多吃、不乱停。

② 中西药混搭，先问行家：中药西药有相克，联用前务必咨询中医专家。

③ 药箱每季“大扫除”：过期药失效又伤身，三个月清理一次，看不清标签的统统丢掉。

④ 不舒服，走正门：先到正规医院，别信养生讲座和偏方大师。

宣传周专属福利：郑州西区中医院送出三项实惠——下午免专家挂号费，省级专家坐诊，用药答疑全免费；下午彩超特惠，单部位仅需 10元（原价72元）；下午骨密度检测特惠，单部位仅需 10元（原价99元）。

趁这个机会，来医院做一次规范问诊，给身体和药箱都来个“大体检”。

用药有方，晚年安康。郑州西区中医院，中医护航，为您守住每一道健康关口。

欢迎长辈们前来问诊调理，也请子女们帮忙提醒父母——安全用药，从今天做起。